辽宁省社区心理健康服务中心整体建设方案【铭心心理】

要说我们一生中待的时间最长的场所那便是家了。家是身体的栖息地，是心灵的避风港。每一个人都有家，相信每一个人也都是离不开家的。而社区，是以家庭为单位的，这里聚集着大大小小的家庭，聚集着各式各样的人。社区里每一个人的心理健康，影响着家庭的和睦，邻里的和谐，社会的稳定。现在随着社会经济的快速发展，人们生活物质水平提高了，但是生活节奏的加快，也让很多人面临着学习、工作、生活的压力，心理上都会有不同程度的负面情绪和疾病。人们越来越关注自身的心理健康，对于心理健康的需求也是日益增大。社区心理健康服务中心也就应运而生了。

我们都知道社区里常年居住的大都是儿童老人等较为弱势的群体。心理健康问题也相对比较突出。社区心理健康服务中心的建设可以促进青少年的身心发展，培养健全的人格。保持成年人的正常身心发展。还有特别是老年人的身心健康。预防各种心理障碍和疾病。消除引起心理压力和造成不良心理的因素。让社区每一个人不仅身体健康，更要心灵健康。

接下来我们一起来看看社区心理健康服务中心整体建设方案是怎样的吧。

社区心理健康服务中心一般分有六大功能室:

个体咨询室、心理测评室、音乐放松室、心理沙盘室、情绪宣泄室、团体活动辅导室等。

1、个体咨询室

个体咨询室又叫心理辅导室，一般是为接待来访者的个别咨询而设立的。咨询室的环境设置会直接影响到咨询效果，所以个体咨询室的布置是非常重要的。设计主要也是以温馨简洁为主。需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理师面前真实的表达自己，帮助他们恢复身心健康。

2、心理测评室

心理测试室是利用心理学专业量表，针对社区不同的人的问题做筛查和测评的功能区。通过心理测评档案管理系统，普查人们当前的心理健康状况，建立心理档案，针对测评结果，筛查个案，可以对有问题倾向的人个体和群体进行辅导。心理测试需要配备电脑和心理测评软件、档案柜等基本设施。

3、音乐放松室

音乐放松室主要是为来访者提供一个宣泄内心情绪以及放松减压的功能室。音乐放松室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来，从而消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，调适心态平衡，达到恢复和促进心理健康。

4、心理沙盘室

心理沙盘室作为最主要的功能室之一。提供了一个“自由与受保护”的空间，在这里人们可以通过象征、隐喻的形式不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题，同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目。

5、情绪宣泄室

情绪宣泄室主要通过一些基础宣泄设备、互动宣泄仪让来访者再安全、受保护的环境内呐喊、击打，将内心的负面情绪主动释放出去。从而实现身心放松，提高心理健康水平。

6、团体活动辅导室

团体心理活动辅导室是以心理健康辅导为核心，有针对性的结合团体心理活动，团体心理讲座，团体心理交流等活动项目，帮助来访者更快的认识和适应环境和社会，建立良好的人际关系，融入集体，形成良好的集体氛围，引导来访者快速认识自我，肯定自我，促使个体的健康成长与发展。

以上就是社区心理健康服务中心整体建设方案的简单介绍。铭心心理铭记真诚，惠泽您心。愿社区里永远都是和谐与宁静。

编辑：周雨婷 审编：GJL