湘江新区｜咸嘉湖街道社工站：助力化解老年人“疫后综合症”

为营造健康和谐的社区生活氛围，助力化解“疫后综合症”，2月13至28日，湘江新区咸嘉湖街道社工站社工根据老年人生理和心理的特点，开展了有利于老人健康维护的“动动手 保健康”手指操小组活动。小组活动共分为六节，在咸嘉湖街道荷叶塘社区湘麓颐园综合养老服务中心室内开展，在当下老年人“老有所养”的前提下，逐步走向了“老有所乐”的更高的层次上发展。

现场，志愿者将手指操动作分节进行展示,一边手把手耐心分节指导每一个动作，并告诉老人们手指操简单易学是专门活动手部关节、增加血液循环、调节和梳理神经疲劳的保健操。经常做手指操，可以减轻精神负担、改善睡眠还能预防老年痴呆等疾病。

通过几节小组的学习，老人们都能快乐的跟随着“春天在哪里”的音乐尽情的“舞动手指”了。通过做手指操，不但有利于老年患者康复、树立老年人对健康生活的信心，还让他们感受到亲人般的暖心陪伴。

http://hssq.voc.com.cn/content-34802-20.html

编辑：涂传博 审编：