这本“抗疫日记”带火北京西城社工，里边都写了什么？

一本记了两个月的日记，让西长安街街道和平门社区社工邹宁火了。这本在疫情期间“诞生”的日记，记录着邹宁和身边同事一起值守卡口、抗击疫情的点滴。从自己排解焦虑情绪的“阵地”，变成身边同事争相点赞的“网红日记”，邹宁笑称，希望用自己的话语带给大家更多抗疫动力。

翻开这本日记，给人的第一印象是整齐。第一篇的日期为5月18日，整篇日记分为两部分。上面是当日的国内疫情简讯，寥寥数语。下面则是大段的工作记述。

这样一本看似“流水账”的日记为什么会火呢?邹宁笑称，自己以前没有写日记的习惯，由于疫情防控过程中要操心的事变多了，脑子里的这根弦也时刻紧绷，情绪有点焦虑。“我就想把每天干的事记下来，第二天看看，心里有数，同时也是对情绪的一种排遣。”邹宁说。

邹宁刚开始记日记的时候，只当做一种个人行为，从来没想过发朋友圈。直到6月11日，他的“文风”起了变化。

“在工作和生活中，我们会遇到很多挫折，正如现在的新冠疫情……我建议你去跑跑步，我们必须去经历、去承受，去坚强地跑下去。”原本的机械记录减少了，取而代之的是满满正能量的抗疫感悟。放下笔的一刻，邹宁将这段文字编辑到了微信中，纠结片刻，邹宁按下了发送键，这本日记正式“上线”了。

不到半天时间，下方的点赞数和评论数持续增长。等到邹宁忙完手头工作一看，他被同事、居民和家人的鼓励感动了。

“没有平凡的工作，只有平凡的态度，向所有敢于坚持，不懈努力的人学习”看到一条条评论，邹宁意识到，这本小小的日记原来有这样大的作用。几天后，邹宁写日记的事出现在街道和社区的公众号上，他火了。

“我会写到疫情彻底结束。”邹宁盼着，他能尽早停笔。等到未来再次翻开这本日记，抗疫的点点滴滴仍能铭记在心。

编辑：涂传博 审编：yw