华士镇陆新村红十字会开展老年人心理健康讲座 与应急演练活动

为进一步关爱老年人身心健康，提升村老年群体的心理调适能力与应急自救意识，2025年9月5日下午，华士镇陆新村红十字会联合华士社区卫生服务中心，在陆新村博爱家园共同组织开展了老年人心理健康知识讲座及消防逃生演练活动。本次活动吸引了辖区内二十余名老年人积极参与。

活动伊始，华士社区卫生服务中心的医生围绕“老年期常见心理问题与调适”主题，用通俗易懂的语言，结合实例，为老人们讲解了老年人常见的情绪困扰、心理变化特点以及如何通过积极沟通、培养兴趣爱好、保持社会交往等方式维护心理健康。医生还现场解答了老人们关于睡眠质量、情绪管理等方面的疑问，提供了有针对性的建议，现场互动踊跃，气氛温馨。

讲座结束后，活动进入应急逃生演练环节。红十字志愿者首先向老人们讲解了火灾发生时的注意事项、逃生路线选择、防烟避险等基本知识。在模拟火灾情景中，老年人在红十字志愿者的引导和协助下，用湿毛巾捂住口鼻，低姿弯腰，按照预定路线迅速有序地撤离至安全区域。整个过程紧张有序，达到了演练的预期目标。

此次活动不仅为社区老年人普及了心理健康知识，帮助他们学会更好地关爱自我、调节情绪，也切实增强了老人们在紧急情况下的应变能力和自救互救技能，营造了尊老、爱老、助老的良好社区氛围，体现了红十字会对老年人群体的深切关怀。

https://hszh.jiangyin.gov.cn/doc/2025/09/08/1353434.shtml

编辑：王月 审编：益申合