芙蓉北路街道民政社工站：“共话桑麻，同抒心怀”

为帮助老年人掌握科学情绪调节方法，缓解因疾病、孤独引发的负面情绪，2025年4月22日至5月27日，芙蓉北路街道民政社工站联合金泰路社区老伙计养老服务中心，面向辖区8名困境老年人开展“共话桑麻，同抒心怀”情绪管理小组活动。通过情景模拟、手工疗愈、互动分享等形式，帮助老年群体掌握科学情绪调节方法，重拾生活自信。

社工通过本次“共话桑麻，同抒心怀”老年人情绪管理小组活动，以手工疗愈、情景模拟等形式，帮助老年人掌握理性情绪ABC理论的应用技巧，在提升情绪调节能力的同时，缓解心理孤独感，增强社区归属感。通过小组互动分享和互助实践，参与者建立起情感支持网络，重拾自我存在价值，为营造和谐积极的老年生活奠定基础。

在后续的小组互动分享和互助实践环节中，参与者们不仅积极交流各自的生活经验与心理感受，还彼此支持、鼓励，最终成功建立起了一张温暖的情感支持网络。这张网络不仅丰富了他们的精神生活，更让他们在其中重新发现了自身的价值，为营造和谐积极的老年生活奠定了坚实基础。

活动结束后，参与者们纷纷表示，通过此次小组活动，不仅学到了实用的情绪调节技巧，还在社区中找到了志同道合的朋友，孤独感得到了缓解，对社区的归属感也显著增强。展望未来，芙蓉北路街道民政社工站将继续秉持服务老年人的宗旨，推出更多贴合老年人心理需求的活动项目，全方位助力老年人安享幸福晚年。

编辑：涂传博 审编：徐豪