健康行走,领略初夏美丽海珠湖

 时间:2018-07-18 12:18:44来源:网络

6月14日,资深耐力运动爱好者在海珠区龙凤街道的“健康家庭进社区”——健康万里行活动中,讲授的关于健康地动起来——快走/慢跑的健康之道。听了老师的关于运动健康,健康运动的分享,海珠区龙凤街道的参加讲座的街坊们都表示要好好的实践一下当天学到的运动常识。

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一周后的7月22日,在广州市天河区铭晨家园社会工作服务中心的组织下街坊们来到海珠湖公园进行实地实践,把健康行走的方式方法用到生活中。这次海珠湖行走活动,我们邀请了有丰富运动经验的马拉松跑者讲解行走要点,路线及注意事项,并带领30多位参与者进行热身。之后分组进行环湖行走规划好的路线,每组安排有两位志愿者以便与参与者充分交流,给予参与者关怀。途中修整时,我们还安排了一些小游戏助兴。参与者表示在活动中很开心,以后可以多组织同类型的活动,这样以后能多出来走走,结交一些新朋友。

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当天中午活动结束后的午餐时间,有些参与者还表示以后可以多组织这样的活动。欢乐的午餐在参与者和志愿者的歌声中结束。

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编辑:JUNYU 审编:admin

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